Maak kennis met Karen, onze voedingsdeskundige.

Ik ben Karen, een energieke dertiger, die houdt van healthy food & beweging. Maar dat is niet altijd zo geweest moet ik eerlijk zeggen. Als kind was ik een vreselijke eter (hoera voor boterhammen met chocolade gecombineerd met een glaasje Sprite!) en ook als puber en student was ik niet echt de gezondste versie van mezelf.
Op een bepaald moment had ik daar genoeg van, ik wilde me terug fit en energiek voelen, en liefst ook nog met een paar kilootjes minder!
De voorbije jaren heb ik dus ook heel wat dingen uitgeprobeerd wat betreft voedingshypes, eetpatronen en sporten. De ene al wat succesvoller dan de andere, maar nooit echt met blijvend resultaat. 1 ding was zeker, ik wilde me verder verdiepen in een gezonde leefstijl! Ik kwam in contact met een orthomoleculair therapeut en was meteen enthousiast over deze manier van werken. Vandaar ook mijn beslissing om zelf de opleiding tot orthomoleculair therapeut volgens de klinische psycho-neuro-immunologie te volgen bij de gerenommeerde Natura Foundation. Ondertussen begeleidde ik al heel wat mensen naar de meest energieke versie van zichzelf en ik kan niet wachten om ook jou te inspireren!