Donderdag 27 april 2023 om 20u hebben we gastspreker Seppe Lanckriet van 6D Sports Nutrition te gast bij Z+ Center. Soms investeer je beter wat tijd in kennis over jouw gewoonten naast trainingen en wedstrijden en dit met 1 doel: beter worden door slimmer te trainen! Daarom moet je zeker op deze avond aanwezig te zijn om te weten wat je voor, tijdens en na trainingen best eet en drinkt. Wat is het verschil tussen al die sportdranken, reepjes en gels. Zie jij het bos door de bomen nog? Is dit allemaal wel wetenschappelijk onderbouwd? Waar blijf je beter af of wat doe je beter wel? Kortom, een boeiende avond voor elk type sporter en je gaat met een leuke goodiebag naar huis! Tot snel!