SMART DNA NUTRITION & PERFORMANCE traject
Wat krijg je?
- DNA analyse
- Body- en Wellness scan
- Intake leefstijlcoach 45min
- Gerichte leefstijlacties op jouw yoboo dashboard.
- Inzicht in jouw persoonlijke DNA analyse na 4 weken.
- DNA aangestuurde personalisatie van je actieplan.
Ontdek hoe jouw DNA je gezondheid beïnvloedt!
Heb je ooit gedacht dat jouw genen kunnen vertellen wat het beste dieet of beter, welke leefstijl het meest geschikt is voor jou? Bij Z+ Center in Zwijndrecht geloven we dat iedereen uniek is en dat geldt ook voor hoe je lichaam reageert op voedsel. Met een speciale DNA-analyse kunnen we uitzoeken wat het beste voor jou werkt! Naast de impact van voeding, krijg je ook inzicht in jouw leefstijlparamaters zoals de kracht van training en rust op jouw lichaam.
Wat is DNA en waarom is het belangrijk?
DNA is als een handleiding voor je lichaam. Het vertelt je lichaam hoe het moet werken, wat het moet doen, en zelfs hoe het moet reageren op bepaalde voedingsmiddelen! Sommige mensen hebben genen waardoor ze sneller gewicht aankomen of gevoeliger zijn voor bepaalde voedingsmiddelen, zoals lactose in melk. Met een DNA-test kunnen we deze dingen ontdekken en je helpen om een dieet te kiezen dat echt bij je past.
Wat is een DNA-analyse voor voeding?
Onze DNA-analyse kijkt naar meer dan 100 verschillende genetische kenmerken die invloed hebben op je gezondheid en welzijn. Dit betekent dat we kunnen zien hoe jouw lichaam reageert op bijvoorbeeld vetten, suikers, en zelfs verschillende soorten vitamines. We kunnen ook ontdekken of je een verhoogd risico hebt op bepaalde gezondheidsproblemen, zoals diabetes of hoge cholesterol, en hoe je dit kunt voorkomen met de juiste voeding en leefstijl.
Hoe werkt het?
- Eenvoudige test: wij nemen of je neemt thuis zelf een klein beetje speeksel af met een wattenstaafje. Dat is alles! Geen pijn of prikjes.
- Analyse in het lab: een gespecialiseerde laboratorium onderzoekt je DNA op belangrijke kenmerken die je gezondheid beïnvloeden.
- Persoonlijk advies: Zodra de resultaten binnen zijn, bespreken we samen wat ze betekenen. We maken een plan dat perfect bij jou past, zodat je gezonder kunt leven en je beter voelt.
Waarom een DNA-analyse doen?
- Op maat gemaakt: Iedereen is anders, en jouw dieet zou dat ook moeten zijn!
- Gezonder leven: Ontdek welke voedingsmiddelen je lichaam het beste ondersteunen.
- Voorkomen is beter dan genezen: Leer hoe je gezondheidsproblemen kunt voorkomen voordat ze beginnen.
Bij Z+ Center vinden we het heel belangrijk om je goed te begeleiden bij de resultaten van je DNA-analyse. We staan klaar om je te helpen met de juiste keuzes en je te motiveren om een gezondere leefstijl aan te nemen.
Maak hier je afspraak!
